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As pesquisas Muito mais recentes mostram qual, apesar de este treinamento HIIT requerer menos calorias devido à curta duraçãeste do esforçeste, ESTES processos pós-treinamento induzem o organismo à queima por calorias extras, fazendo Assim sendo utilizando qual o HIIT gaste mais vigor.1 Destes ESPÉCIES de exercício para emagrecer sãeste os… Read More